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1、经常排便的原因可以是肠胃炎，经常在外吃饭，饮食不规律，暴饮暴食容易导致排便。

2、也可能是精神压力过大引起的肠易激综合征，通常伴有腹痛，排便后可缓解。

3、可以吃蒙脱石散止泻。

4、大便严重的人可以口服黄连素，成人可以口服左氧氟沙星。

5、此外，还有炎症性肠病、肠结核，老年人要警惕肠道肿瘤。

6、慢性腹泻患者应去医院完善肠镜，明确病因，进行系统诊治。

本文到此结束，希望对你有所帮助。